Stress? Wie kent het niet. Een gezonde dosis stress kan goed zijn als motivator, maar te veel stress kan verstrekkende gevolgen als een burn-out hebben. Als verantwoordelijke werkgever wil de FOD Financiën zijn medewerkers ondersteunen in stresserende situaties. Als eerste stap willen we de leidinggevenden tips & tricks meegeven om om te gaan met de stress van hun medewerkers. Dominique Monami, ex-top tien van de wereld in het tennis, helpt ons daarbij.

De FOD organiseert tussen 29 april en 28 mei voor een kleine 1.000 leidinggevenden een tiental sessies van een halve dag die volledig gewijd zijn aan absenteïsme en omgaan met stress.

In het eerste deel van de voormiddag komen de absenteïsmecoaches van de regionale P&O-diensten aan bod. Zij geven de leidinggevenden alle informatie en tools die ze nodig hebben om oorzaken van absenteïsme te identificeren en de link te leggen tussen absenteïsme en de aspecten stress, werkcontext en motivatie.

Ze onderstrepen ook het belang van regelmatig contact met medewerkers die langdurig afwezig zijn of net terugkomen na een afwezigheid.

Daarna is het de beurt aan Dominique Monami.  Haar wijsheden uit de sport en de manier waarop zij telkens weer met de stress om te presteren omging, giet ze voor onze leidinggevenden in concrete tips en hulpmiddelen. In feite kunnen de methodes van coaching in de sport immers erg nuttig zijn in een professionele context.

Hoe omgaan met meer en meer druk? Hoe kunnen we onze stress beheersen en een burn-out voorkomen? Atleten kennen de antwoorden als geen ander.

Na de theorie konden de leidinggevenden hun eigen energieniveau en stress meten via een energie-audit. Aan de hand hiervan kan men de energievreters en –boosters identificeren.

De komende weken zijn er nog verschillende sessies gepland:

12/05/15: Hasselt - Voorstraat 43, 3500 Hasselt RAC Hasselt, BLOK (NL)
13/05/15: Namur - Rue des Bourgeois, 7 (FR)
22/05/15: Antwerpen - Noordstergebouw, Ellermanstraat 21, 2060 Antwerpen (NL)
26/05/15: Gent - Gaston Crommenlaan 6 (NL)
28/05/15: Brugge - Koning Albert I-laan 1/5, 8000 Brugge (NL)